Seni “Body Language” Ketika Temuduga Kerja Kerajaan: Apa yang Panel Suka & Tak Suka
Pengenalan
Dalam dunia temuduga kerja, persediaan yang baik bukan sekadar menghafal jawapan atau memahami selok-belok jawatan yang dipohon. Temuduga kerja kerajaan menilai lebih daripada sekadar kelayakan akademik dan pengalaman – mereka juga mengamati bahasa badan anda, atau body language. Ramai calon yang gagal bukan kerana mereka tidak tahu menjawab soalan, tetapi kerana bahasa badan mereka memberikan isyarat yang salah kepada panel penemuduga.
Pernahkah anda terfikir mengapa ada calon yang nampaknya lebih meyakinkan walaupun jawapan mereka biasa sahaja? Semuanya bergantung pada seni body language – cara duduk, cara memberi salam, pergerakan tangan, kontak mata, ekspresi wajah, dan postur keseluruhan.
Artikel ini akan mengupas secara mendalam tentang bagaimana body language boleh menjadi aset atau musuh dalam temuduga kerja kerajaan. Anda akan mengetahui apa yang panel suka dan tidak suka, serta bagaimana anda boleh menggunakan bahasa badan untuk memberi kesan yang positif.
Mengapa Body Language Penting dalam Temuduga Kerja Kerajaan?
Bahasa badan adalah elemen komunikasi yang tidak disedari tetapi sangat berpengaruh. Kajian menunjukkan bahawa hanya 7% komunikasi terdiri daripada kata-kata, manakala 55% bergantung pada bahasa badan dan ekspresi wajah. Ini bermaksud, walaupun jawapan anda betul, tetapi jika bahasa badan anda menunjukkan kegelisahan atau kurang keyakinan, panel mungkin kurang yakin dengan kebolehan anda.
Apa yang Body Language Dedahkan Tentang Anda?
Keyakinan atau kegelisahan – Cara anda berdiri dan duduk boleh menunjukkan sama ada anda yakin atau tidak.
Keikhlasan – Ekspresi wajah dan cara anda bercakap boleh memperlihatkan kejujuran atau kepalsuan.
Keprofesionalan – Gerakan tangan dan postur badan memberi gambaran tentang tahap keseriusan anda dalam menghadapi temuduga.
Dengan memahami body language yang betul, anda boleh memberikan kesan yang lebih kuat kepada panel penemuduga dan meningkatkan peluang anda untuk berjaya dalam temuduga kerja kerajaan.
Apa yang Panel Suka dalam Body Language Ketika Temuduga Kerja Kerajaan
1. Kontak Mata yang Sopan dan Yakin
Kenapa penting? Kontak mata yang baik menunjukkan bahawa anda seorang yang yakin, jujur dan berminat dengan perbualan. Jika anda terlalu mengelak daripada melakukan kontak mata, ia boleh memberi gambaran bahawa anda kurang yakin atau tidak berkata benar.
Tip untuk kontak mata yang baik:
Jangan terlalu tajam merenung panel kerana ia boleh memberi rasa tidak selesa.
Lihat secara bergilir ke arah setiap panel untuk menunjukkan anda menghormati mereka.
Jika anda merasa gementar, fokus pada bahagian antara kening panel untuk mengurangkan tekanan.
2. Jabat Tangan yang Tegas tetapi Tidak Terlalu Kuat
Kenapa penting? Jabat tangan adalah interaksi fizikal pertama dengan panel dan mencerminkan keperibadian anda. Jabat tangan yang lembik boleh memberi tanggapan bahawa anda kurang yakin, manakala jabat tangan yang terlalu kuat boleh dianggap agresif.
Cara berjabat tangan yang betul:
Pastikan genggaman anda teguh tetapi tidak terlalu kuat.
Gunakan hanya satu tangan dan elakkan berjabat terlalu lama.
Senyum sambil berjabat tangan untuk memberi kesan positif.
3. Postur Duduk yang Tegak dan Sopan
Kenapa penting? Cara anda duduk memberi gambaran tentang kesopanan dan keyakinan diri anda. Duduk dengan membongkok menunjukkan sikap malas atau kurang serius.
Tip postur duduk yang betul:
Duduk tegak dengan bahu ke belakang tetapi dalam keadaan santai.
Letakkan kedua-dua tangan di atas peha atau di atas meja dalam keadaan santai.
Jangan menyandarkan badan terlalu jauh ke belakang atau terlalu ke hadapan.
Apa yang Panel Tidak Suka dalam Body Language Ketika Temuduga Kerja Kerajaan
1. Goyangkan Kaki atau Menggerakkan Tangan Secara Berlebihan
Gementar adalah perkara biasa, tetapi jika anda sering menggoyangkan kaki atau menggerakkan tangan dengan tidak terkawal, ia boleh memberi gambaran bahawa anda kurang bersedia atau terlalu gelisah.
Bagaimana mengelakkan tabiat ini?
Pastikan kaki anda stabil di lantai dan tangan dalam keadaan rehat.
Jika anda perlu menggunakan tangan untuk menerangkan sesuatu, lakukan dengan perlahan dan tidak berlebihan.
Berlatih teknik pernafasan untuk mengawal saraf anda.
2. Sentuhan Wajah yang Terlalu Kerap
Memegang wajah, menggosok hidung, atau menyentuh rambut terlalu kerap boleh membuatkan anda kelihatan tidak yakin atau sedang berbohong.
Tip untuk mengelakkan tabiat ini:
Letakkan tangan di atas meja atau di atas peha.
Berlatih bercakap di hadapan cermin untuk menyedari tabiat ini.
Fokus pada panel dan bernafas dengan tenang untuk mengurangkan keinginan untuk menyentuh wajah.
3. Menguap atau Menunjukkan Ekspresi Bosan
Jika anda kelihatan tidak berminat semasa temuduga, panel akan beranggapan bahawa anda tidak serius dengan jawatan yang dipohon.
Bagaimana mengelakkan ini?
Senyum secara semula jadi dan tunjukkan ekspresi wajah yang positif.
Kekalkan kontak mata dengan panel untuk menunjukkan minat.
Jika anda menguap kerana keletihan, tarik nafas dalam-dalam sebelum masuk ke bilik temuduga.
Kesimpulan
Body language memainkan peranan besar dalam menentukan kejayaan anda dalam temuduga kerja kerajaan. Dengan mengawal bahasa badan anda, anda boleh menunjukkan keyakinan, kesungguhan, dan profesionalisme yang akan membuat panel lebih cenderung untuk memilih anda.
Gunakan tips di atas untuk memperbaiki body language anda dan tingkatkan peluang kejayaan anda dalam temuduga kerja kerajaan! Jika anda mendapati artikel ini bermanfaat, jangan lupa untuk berkongsi dengan rakan-rakan anda.
Bonus: Kelebihan Ebook Ujian Psikometrik untuk Temuduga Kerja Kerajaan
Sebagai tambahan, ramai calon yang menghadiri temuduga kerja kerajaan juga perlu melalui ujian psikometrik. Ujian ini menilai keperibadian dan kecenderungan kerja seseorang.
Jika anda ingin meningkatkan peluang untuk lulus ujian psikometrik dan melepasi peringkat temuduga kerja kerajaan, dapatkan Ebook Ujian Psikometrik di pautan berikut:
Muaz Hadi berkelulusan Bachelor of Engineering (Biotechnology-Biochemical Engineering) dan memiliki ijazah sarjana Master of Science dalam bidang Bioteknologi. Beliau adalah perintis dalam menyediakan rujukan secara online untuk membantu graduan berjaya dalam sesi tapisan kemasukan ke sektor awam. Dikenali sebagai pengasas INFOKERJAYA dan bersama sahabat beliau bergerak atas nama Tim Infokerjaya bagi membantu graduan memasuki alam pekerjaan.
Leave a Reply